Terapia de pareja online
Transforma la forma de relacionarte contigo y con tu pareja con la ayuda de un psicólogo en linea
Sana tu relación
Cada humano es un universo y establecer una comunicación sana con un otro puede ser retador y desafiante; sobre todo si no poseemos la conciencia y el conocimiento de cómo proceder y emplear herramientas y habilidades prácticas y personales para tal fin.
En este proceso psicoterapéutico aprenderán a conocerse más profundamente y en esa medida conocerán sobre sus límites y fortalezas permitiendo así establecer acuerdos que estén ajustados a sus necesidades.
También conseguirán construir una relación sana y amorosa consigo mismo y con su pareja, conectando con sus necesidades para que puedan dar al otro desde la libertad más que desde la necesidad.
Aprenderán también a tomar las crisis y los desencuentros como oportunidades de desarrollo y renovación poniendo el enfoque hacía la construcción y el trabajo en equipo, permitiendo reencontrar la conexión y solidificar el vínculo.
Sandra Valencia
Soy Sandra Valencia, Psicóloga humanista con 10 años de experiencia en el trabajo de terapia clínica en adultos.
Mi labor esta principalmente enfocada en la atención terapéutica en temas de ansiedad, depresión y estrés; para personas que sienten la necesidad de establecer su proceso con un psicólogo online que hable español.
Mis herramientas
En la terapia de pareja, se facilitarán todos estos procesos de reconocimiento, responsabilización y auto aceptación mediante herramientas probadas como:
- La MBCT (Terapia cognitiva basada en Mindfulness)
- La MBSR (Terapia de reducción de estrés basada en Mindfulness)
- La CNV (comunicación no violenta),
- La terapia de autocompasión y entrenamiento en agilidad emocional.
¿Qué dicen de mi?
"Sandra es muy profesional, sus terapias me han ayudado mucho. Super recomendada" - Juliana
"Cumplió mis expectativas, las sesiones, el precio y profesionalismo, gracias" - Jorge
Más reseñas en Psicologos.com.co
